Vediamo come possiamo utilizzare a nostro vantaggio il principio di coerenza e la teoria di […]
Mese: Febbraio 2020
Siamo tutti animali, ed in quanto tali reagiamo instintivamente a stimoli esterni, spesso senza rendercene […]
Quanti yoga esistono e cosa sporca il vetro della mia finestra? Per lasciarmi feedback e […]
Perchè è così importante il respiro, come agisce sul nostro corpo e perchè è utile […]
Alcuni suggerimenti per aiutarci a portare l’attenzione al respiro durante la nostra giornata spesso impegnatissima […]